უახლესი რეცეპტები

მოცვის ფორთოხლის მაფინების რეცეპტი

მოცვის ფორთოხლის მაფინების რეცეპტი


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • რეცეპტები
  • ჭურჭლის ტიპი
  • Ნამცხვარი
  • მინი ნამცხვრები
  • მაფინები
  • ხილის მაფინები

ეს მაფინები მაფინების პურისტებისთვისაა! მაფინები არ უნდა იყოს ძალიან ტკბილი და უნდა ჰქონდეს განსხვავებული ტექსტურა ტორტისგან. თუ არ გაქვთ ახალი მოცვი, გამოიყენეთ ნაცვლად 100 გრ ხმელი მოცვი.


დევონი, ინგლისი, დიდი ბრიტანეთი

50 ადამიანმა გააკეთა ეს

ინგრედიენტებიიღებს: 8 მაფინს

  • 1 კვერცხი
  • რძე 180 მლ
  • მცენარეული ზეთი 125 მლ
  • 1 სუფრის კოვზი გახეხილი ფორთოხლის ცედრა
  • 125 გრ ახალი მოცვი, დაჭრილი
  • 250 გრ ჩვეულებრივი ფქვილი
  • 5 სუფრის კოვზი შაქარი
  • 3 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
  • 1 ჩაის კოვზი მარილი

მეთოდიმომზადება: 15 წთ ›საზ: 20 წთ y მზად არის 35 წთ

  1. გააცხელეთ ღუმელი 200 C / გაზზე 6. წაუსვით მაფინის ფორმას ან დააფარეთ ქაღალდის ყუთები.
  2. შეუთავსეთ კვერცხი, რძე, ზეთი და ფორთოხლის ცედრა; აურიეთ რომ გაერთიანდეს. მოაყარეთ მოცვი 2 ჩაის კოვზი ფქვილით, შემდეგ დაუმატეთ კვერცხის ნარევს.
  3. სხვა თასში აურიეთ დარჩენილი ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი და მარილი. დაამატეთ სველი ნარევი და აურიეთ ერთმანეთში, სანამ არ გაერთიანდება. ნუ გადაურევთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი მაფინები მკვრივი იქნება და სათანადოდ არ ამოვა. არ ინერვიულოთ - ნარევი ერთიანი იქნება!
  4. გამოაცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 20 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ თუნუქიდან დაუყოვნებლივ გასაგრილებლად მავთულის თაროზე.

Ახლახანს ნანახი

მიმოხილვები და რეიტინგებისაშუალო გლობალური რეიტინგი:(7)

მიმოხილვები ინგლისურ ენაზე (7)

Ვაუ! ფანტასტიკური და მარტივი რეცეპტი. მაფინები ადვილი მოსამზადებელი იყო და შესანიშნავი გემო ჰქონდა! მე რამდენიმე ცვლილება შევიტანე - მოცვის ნაცვლად გამოვიყენე დაჭრილი ახალი მარწყვი და 100 გრ უბრალო ფქვილი შევცვალე მთლიანი ფქვილით. მე დავამატე მხოლოდ 3 ს/კ შაქარი და 1/2 ჩ/კ მარილი, რაც ბევრი იყო. ნარევმა გააკეთა 14 კექსის ზომის მაფინები. აუცილებლად მოვამზადებ ისევ, ალბათ ვაშლით და დარიჩინით. -12 მარტი, 2012 წ.

გემრიელი, ტენიანი და ტენიანი. ადვილი გასაკეთებელი. ჩემს ქმარსაც კი უყვარდათ ისინი. მადლობა რეცეპტისთვის.-15 იანვარი 2012 წ

ამის გაკეთება ასე ადვილი იყო. აღმოვაჩინე, რომ მოცვი ცოტა მაწონი იყო მაფინში, მაინტერესებს ცოტა შაქარი უნდა დავამატო. მაგრამ მაფინის ტექსტურა და გემო უბრალოდ კარგი იყო. მილიონი მადლობა ამისთვის. ახლა შემიძლია ექსპერიმენტი სხვა ხილზე-07 ნოემბერი 2012 წ


მოცვის ფორთოხლის მაფინების რეცეპტი

მოცვის ფორთოხლის მაფინები ისეთი ტკბილი და გემრიელია! არის ისეთი სასიამოვნო ტორტის მოცვი, რომელიც შერწყმულია ტკბილ და ციტრუსოვან ფორთოხლის არომატთან ერთად! ჩვენ გვაქვს ასეთი სასიამოვნო მოგონებები, როდესაც ჩემი ნანა ამ მაფინებს ამზადებს და მე ვჭამ მათ, ცხელი და ახალი ღუმელიდან!

ეს მაფინები სასაცილოდ მარტივად მზადდება და შეიძლება დამზადდეს როგორც უგემრიელესი საუზმე ან სწრაფი და მარტივი შუადღის საუზმე. ისინი ბევრად უფრო ნატურალურები არიან ვიდრე ყუთის ნარევები და აქვთ ნაკლები ცხიმი და კალორია! თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ის, რაც ჩაყარეთ მაფინებში, ჩაანაცვლოთ უცხიმო რძე მთლიანი რძით ან გამოიყენოთ სხვადასხვა ზეთები. ჩვენ გვიყვარს მთელი რძე და კარაქი, ამიტომ ჩვენ ყოველთვის ვინახავთ მათ ჩემს მაფინებში!

Cranberry Orange muffins ასევე ნამდვილად ადვილია გამოსაცხობად და შემდეგ გაყინვისთვის. ვინაიდან ჩვენ ორშვილიანი ოჯახი ვართ, ჩვენთვის ძნელია 12 მაფინის ჭამა ორი -სამი დღის განმავლობაში, როდესაც ისინი სუფთა დარჩებიან. უბრალოდ მაფინები მთლიანად გაგრილდით. შემდეგ მოათავსეთ ისინი პლასტმასის ჩანთებში და გაყინეთ სამ თვემდე. როდესაც მზად ხართ მაფინისთვის, უბრალოდ ჩაასხით ტოსტერში, ან გაყავით, გააცხელეთ და გადაყარეთ ცხელ ტაფაში!

მაფინები აშკარად უხდება ბეკონს და უგემრიელეს კარაქს, ან სხვა ჯანსაღ მარმელადს.


რჩევები საცხობი სტილის Cranberry Orange Muffins

  • შეურიეთ სველი ინგრედიენტები მხოლოდ სანამ არ გაერთიანდება. ეს შეინარჩუნებს მაფინებს მსუბუქი და ფუმფულა.
  • გამოცხობის წინ ცომს უხეში შაქარი მოასხამს და მის ზედაპირს ცოტაოდენი ხრაშუნა და ტექსტურა მიეცემა.
  • თუ არ გაქვთ ახალი ფორთოხალი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხლის წვენი და გამოტოვოთ ფორთოხლის ცედრა. უბრალოდ იცოდეთ, რომ ფორთოხლის არომატი არ იქნება ისეთივე ძლიერი ან ახალი.


მოცვის ნარინჯისფერი მაფინები

  • პროდუქტიულობა: 12 პორცია
  • მომზადების დრო: 15 წუთი
  • მომზადების დრო: 18 წუთი
  • საერთო დრო: 33 წუთი
  • კურსი: საუზმე
  • სამზარეულო: ამერიკული
  • ავტორი: საბრინა სნაიდერი

Cranberry Orange Muffins არის შესანიშნავი სადღესასწაულო ტკბილეული დამზადებული ხმელი მოცვის, ფორთოხლის ცედრა და სუპერ ტენდერი საცხობი სტილის მაფინით.

ინგრედიენტები

  • 1 ჭიქა ხმელი მოცვი
  • 3/4 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
  • 2 ჭიქა ფქვილი
  • 3/4 ჭიქა შაქარი
  • 1 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
  • 1/2 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
  • 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
  • 1 დიდი კვერცხი
  • 1/3 ჭიქა მცენარეული ზეთი
  • 1 ფორთოხალი, დაფქული

ინსტრუქციები

შენიშვნა: დააწკაპუნეთ ინსტრუქციებზე, რომ დაიწყოთ სამზარეულოს ტაიმერი სამზარეულოს დროს.

ჩაასხით გამხმარი მოცვი ფორთოხლის წვენში 10 წუთის განმავლობაში.

დიდ თასში დაამატეთ ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი, სოდა და მარილი და ათქვიფეთ ერთად.

კვების ინფორმაცია

პროდუქტიულობა: 12 პორცია, რაოდენობა თითო პორცია: 225 კალორია, კალორია: 225 გ, ნახშირწყლები: 40 გრ, ცილა: 3 გ, ცხიმი: 7 გ, გაჯერებული ცხიმი: 5 გ, ქოლესტერინი: 14 მგ, ნატრიუმი: 149 მგ, კალიუმი: 116 მგ, ბოჭკოვანი: 1 გ, შაქარი : 21 გ, ვიტამინი A: 75 გ, ვიტამინი C: 14 გ, კალციუმი: 27 გ, რკინა: 1 გ

ყველა სურათი და ტექსტი © სადილისთვის, შემდეგ დესერტი.

გააკეთე ეს რეცეპტი?

მაჩვენე რა გააკეთე ინსტაგრამზე ან ფეისბუქზე და მონიშნე @DinnerthenDessert ან მიამაგრე ის #dinnerthendessert.


წებოვანა თავისუფალი ფორთოხლის მოცვის მაფინის რეცეპტი

მე მიყვარს მოცვი და#8230, განსაკუთრებით ტორტი * პოპი *, რომელსაც ისინი აძლევენ სადღესასწაულო რეცეპტებს და გამაძლიერებელ მაფინებს! მე ვერ ვიპოვნე რძის და გამაგრების გარეშე ფორთოხლის მოცვის მაფინის ერთი რეცეპტი ინტერნეტში, რომელსაც კარგი გემო ჰქონდა და#8230, ასე რომ, მე გამომივიდა საკუთარი.

ამ რეცეპტის შემუშავებისას მე ცოტა გოლდილოკად ვიგრძენი თავი და ჩემი პირველი პარტიით, ვცადე ბუნებრივი ხმელი მოცვი –, მაგრამ მათ უბრალოდ არ ჰქონდათ იგივე ზინგი, როგორც ახალ მოცვს, მეორე პარტიას არ ჰქონდა საკმარისი ფორთოხლის ცედრა ორი არომატის დასაბალანსებლად, მაგრამ, მესამე პარტია იყო სწორი! თქვენ არასოდეს იცით, რომ ისინი რძის პროდუქტებისა და წებოვანის გარეშეა!

სწორედ მადლიერების დღის და საშობაო დროისთვის … აქ არის ჩემი ვერსია სრულყოფილად წებოვანა თავისუფალი ფორთოხლის მოცვის მაფინის რეცეპტისა და#8230 ისიამოვნეთ!

ამ რეცეპტში წარმოდგენილი სპეციალური ინსტრუმენტები და გამაძლიერებელი ინგრედიენტებია:


შეგიძლიათ შეინახოთ ეს Weight Watchers ნარინჯისფერი-მოცვის მაფინები მაცივარში?

ეს ფორთოხალი-მოცვის მაფინები შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში. მიუხედავად ამისა, სასურველია დატოვონ ისინი დახლზე სამი დღით ადრე მათ შესანახად. როდესაც მათ მაცივარში ათავსებთ, ისინი კარგავენ ტენიანობას და აქვთ მშრალი ტექსტურა. საუკეთესო შედეგისთვის, მათი შენახვისას გამოიყენეთ ჰერმეტული კონტეინერი. როდესაც მზად იქნებით მაცივარში შესანახად, მათ შეუძლიათ 5 დღემდე გაძლონ.


მოცვის ნარინჯისფერი მაფინები

მოცვი არის დაქვემდებარებული შემოდგომის არომატი, არ გგონიათ? ის ხშირად იკარგება გოგრის, დარიჩინისა და ვაშლის შემოდგომის ყველა წყალში. (არა, მე არ ვჩივი.) Cranberry იმსახურებს სიყვარულს! როგორც ითქვა, რას იტყვით ცოცხალი მოცვის POP საუზმეზე? მოცვის სიმრავლე ყოველ რბილ, კარაქიან ნაკბენში. შერწყმულია ფორთოხლის კაშკაშა ბეწვით და ტკბილი ფორთოხლის მინანქრით, რომ საქმეები დასრულდეს.

ფორთოხალი არის მოცვის სულისჩამდგმელი. ისევე როგორც არაქისის კარაქი ჟელე შოკოლადისთვის, პარასკევი ღვინოა, ხოლო კარტოფილი ფრი შოკოლადის ყინვაგამძლეა – & gt აშკარა შესატყვისი სამოთხეში.

ყოველ შემთხვევაში, მოცვი და ფორთოხალი ერთად აბსოლუტური სრულყოფილებაა და მე ვოცნებობდი დღევანდელ მაფინებზე მას შემდეგ, რაც შარშან გამოვაქვეყნე ეს კონკრეტული მოცვის ფორთოხლის პურის რეცეპტი. მას შემდეგ მე გავაკეთე ის პური, არ ვიცი, დაახლოებით 1 მილიონჯერ. ხან სტრუსელით, ხან გარეშე (ვინ ვარ მე?), მაგრამ ყოველთვის ყოველთვის ყოველთვის ტონა მოცვითა და ფორთოხლის ცედრით. ღვთაებრივი.

ასე რომ, დღეს ’ -ის მაფინები დაიბადნენ. სადღესასწაულო, ფუმფულა, დარიჩინის პიკანტური და არომატული. ჩვენ ვსაუბრობთ უზარმაზარ გემოზე! მე გამოვიყენე ჩემი მოცვის მაფინის რეცეპტი, როგორც საფუძველი. რატომ? მთელი ის ბრწყინვალე კარაქის არომატი შეფუთული შიგნით. წვნიანი მოცვი და ნათელი ციტრუსი, არომატის კომბინაცია არარეალურია ამ მოცვის ფორთოხლის მაფინებში.

ესენი მარტივი გასაკეთებელია. არაფერია ლამაზი, არაფერი უცნაური მათში. სულ რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტი ერთი აღმაშფოთებელი დილის საუზმის მოსამზადებლად.

შოუს ვარსკვლავი აშკარად მოცვია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ახალი ან გაყინული. მე ცოტათი მძიმედ ვატარებ მათ და#მე ვფიქრობ, რომ თქვენ მოგეწონებათ ეს. იმის გამო, რომ თქვენ იცით, როდესაც კბენთ ხილის მაფინში, მხოლოდ რომ იპოვოთ სამი პატარა მოცვი ერთ ქვედა კუთხეში? ასე რომ, თქვენ ნამდვილად ჭამთ გამომცხვარ ფქვილს, შაქარს და კარაქს, როგორც ნიღბს, როგორც ხილის მაფინს? არა, ეს არ ხდება აქ. ყველა ჭკუა, ყველგან.

გარდა იმისა, რომ აყვავებული მოცვი მე ვარ, მე აბსოლუტურად მიყვარს ამ მოცვის ფორთოხლის მაფინების ტექსტურა. მათ უფრო აქვთ ნამცხვრის მსგავსი ნამსხვრევები, რაც კარაქისა და შაქრის კრემის შედეგია და#8211, ზეთის გამოყენებისგან განსხვავებით. ისინი მსუბუქი და ფუმფულა, ისევე როგორც კექსი. ასევე: ისინი ძალიან ტენიანი არიან. ორი კვერცხი, იოგურტი და ცოტაოდენი ფორთოხლის წვენი (არომატისთვის!) მადლობა მათ ნაზი, ტენიანი ცენტრებისთვის.

ტკბილი ფორთოხლის მინანქარი მათ ხიბლს მატებს. თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ მინანქარი, მაგრამ ის დამატებით დამატებით ფორთოხლის არომატს აძლევს. მე და კევინს უფრო მეტად მოგვწონდა მაფინები მინანქრით. შოკისმომგვრელი.

გაცხელებული ღუმელიდან, ეს მოჭიქული მოცვის ფორთოხლის მაფინები საუკეთესო სიცივეა გრილი დილით. ან ეს ყავისფერი შაქრის სიკეთე. ორივე გამარჯვებული.


ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციები

  1. საშუალო თასში აურიეთ ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი, სოდა, მარილი, დარიჩინი და მოცვი.
  2. დიდ თასში ათქვიფეთ კვერცხი, ფორთოხლის წვენი, იოგურტი, გამდნარი კარაქი, ვანილის ექსტრაქტი და ფორთოხლის ცედრა სანამ არ გაერთიანდება.
  3. ჩამოყარეთ მშრალი ინგრედიენტები სველ ინგრედიენტებში, სანამ არ გაერთიანდება.
  4. დააფინეთ მაფინების ტაფა კექსის ლაინერებით ან დაასხით არასასურველი სპრეით. ჩაასხით კოვზით ცომი და ფრაკი 34 სავსე. ზემოდან მოაყარეთ შაქარი და გამოაცხვეთ 400 ° F ტემპერატურაზე 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ ნამცხვრის შემმოწმებელი არ გამოვა სუფთა.

საბოლოო ჯანსაღი მოცვის ფორთოხლის მაფინები


ბავშვობაში უამრავ შაბათ -კვირას ჩემი ოჯახი მეზობელ ქალაქში გაემგზავრა საჭმელად ჩვენს ერთ -ერთ საყვარელ ადგილობრივ სადილის რესტორანში. ზოგჯერ ჩვენ მივდიოდით ზედიზედ ორი დღის განმავლობაში, თუ ჩემი არიზონას ბებია და ბაბუა სტუმრობდნენ… მათ ისევე უყვარდათ საჭმელი, როგორც ჩვენ, და ისინი ყოველთვის ყიდულობდნენ რესტორნის ცნობილი ჩაის 5 ფუნტიან ტომარას (ან ორს!) ჩემოდნები და წაიყვანე სახლში!

ადრეულ წლებში მე და ჩემმა ძმამ მხოლოდ ბავშვების მენიუ გამოვწერეთ. ჩვენ ყოველ ჯერზე ვირჩევთ ერთსა და იმავე კერძს: მიკი მაუსის ბლინები! ეს იყო ერთი უზარმაზარი ბლინი, სადილის თეფშზე დიდი, თაგვის თავის სილუეტის ფორმის, ათქვეფილი ნაღებით და მოცვისთვის თვალებისთვის, თაფლის ღიმილთან ერთად.


ერთხელ თორმეტი წლის გავხდი და "მოზრდილთა" მენიუში დავამთავრე, ავირჩიე ათქვეფილი კვერცხი ყველით, ლორით და ჩედარის ომლეტით. თითოეულ მათგანს მოყვა სადღეგრძელო ან ყავის ნამცხვარი, რამდენიმე ვიზიტისას კი მე შევარჩიე სადღეგრძელო ... რადგან მეგონა, რომ ყავის ნამცხვარი რეალურად შეიცავს ყავას!

საბოლოოდ, ჩემმა მშობლებმა დამარწმუნეს, რომ ტორტს მხოლოდ სახელი დაერქვა, რადგან ის ჩვეულებრივ ემსახურებოდა გვერდით ყავა, ასე რომ მე გაბედულად გადავწყვიტე შეკვეთა ნაჭერი ჩვენი ერთ -ერთი საშობაო ვიზიტის დროს. ჩემი ოჯახის სხვა წევრებისგან განსხვავებით, რომლებიც ცისფერი ყავის ტორტს დაიფიცეს და სხვა არაფერი შეუკვეთათ, მე ვარჩიე სეზონური მოცვი - და მათ თითქმის გამომაგდეს მაგიდიდან!


არ ინერვიულო ... მე ვისწავლე ჩემი გაკვეთილი და მომდევნო დღეს უბრძანა მოცვის ყავის ნამცხვარი. ?

მე ყოველთვის მქონდა რბილი ლაქა იმ კაშკაშა წითელ გამწვანების კენკრისთვის და ყოველწლიურად, როდესაც ამინდი გრილდება, მსურს მასთან ერთად შევქმნა რეცეპტები, ისევე როგორც გოგრა და შოკოლადი. (და მას შემდეგ, რაც გამოვაქვეყნე შოკოლადის კულინარიული წიგნი, ეს ნამდვილად ამბობს რაღაცას!)


ამრიგად, წელს ჩვენს პირველ გრილ შემოდგომის დღეს, მე შევიძინე მათი ნაკრები საბოლოო ჯანსაღი მოცვის ფორთოხლის მაფინები ! ისინი ისეთივე ნაზი არიან, როგორც კექსი და სავსე ციტრუსის ტკბილი არომატით, რაც შესანიშნავად ავსებს ახალი მოცვის ჟანგს. ისინი ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი შემოდგომისა და ზამთრის საუზმეა - და ისინი მხოლოდ 96 კალორიას შეიცავს!

რაც იმას ნიშნავს, რომ მე არასოდეს ვგრძნობ თავს დამნაშავედ, როცა სხვას ვტკბები შუადღის საუზმეზე! ?


ამ ჯანსაღი მაფინების გასაკეთებლად, თქვენ დაიწყებთ თეთრი ხორბლის ფქვილი . დიახ, ასეთი რამ რეალურად არსებობს - და ეს არის არა თეთრი ფქვილისა და ხორბლის ფქვილის კომბინაცია! იგი მოდის თეთრი ხორბლის სპეციალური ტიპისგან და მას აქვს უფრო მსუბუქი გემო და ტექსტურა ტრადიციულ წითელ ხორბალთან შედარებით, რისგანაც მზადდება ჩვეულებრივი ხორბლის ფქვილი. თუმცა! თეთრი ხორბლის ფქვილს კვლავ აქვს იგივე ჯანმრთელობის სარგებელი (იფიქრეთ დამატებით ბოჭკოზე!) როგორც ჩვეულებრივი ხორბლის ფქვილი. ეს არის ჩემი საკუჭნაოს მთავარი ნაწილი!

მხოლოდ 1 სუფრის კოვზი კარაქი ან ქოქოსის ზეთი (დიახ, ეს ასეა!), დანარჩენი ამ მაფინების ნაზი ტექსტურა მოდის ... თქვენ მიხვდით: ბერძნული იოგურტი ! თქვენ იცით რამდენად მე ♡ ბერძნული იოგურტი! ის დაამატებთ იგივე ტენიანობას, როგორც ზედმეტი კარაქი ან ზეთი თქვენს მაფინის ცომში და ის ასევე აძლევს ამ გამომცხვარ ტკბილეულს ცილის დიდ რაოდენობას.


თქვენი მაფინების დასატკბობად, თქვენ გამოიყენებთ კიდევ ერთ ჩემს საყვარელ ინგრედიენტს: ვანილის სტევია . სტევია არის მცენარეზე დაფუძნებული, არაკალორიული დამატკბობელი, რომელიც არ შეიცავს ხელოვნურ ან ზედმეტად დახვეწილს (ანუ სუფთა ჭამა მეგობრულია!). ცოტა შორს მიდის… თქვენ გჭირდებათ 1 ½ ჩაის კოვზი ყველა 12 მაფინზე! ეს არის ის, რასაც მე ვიყენებ, რადგან მე მიყვარს მისი თბილი არომატი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ის ბევრ ჯანმრთელობაზე ორიენტირებულ სასურსათო მაღაზიაში, მაგრამ მე ვყიდულობ ჩემს ონლაინს აქ, რადგან ეს არის ყველაზე იაფი ფასი, რაც მე ვიპოვე. (თქვენ ასევე გამოიყენებთ მას ჩემს ყველა ამ რეცეპტში!)

ახლა იმ ინგრედიენტებზე ზრუნვით, გავამახვილოთ ყურადღება შოუს ვარსკვლავებზე! პირველ რიგში, ფორთოხალი ! ორივე დაგჭირდებათ ახლად გაწურული ფორთოხლის წვენი და ფორთოხლის ცედრა ამ მაფინებისთვის. ეს უკანასკნელი რეალურად იძლევა ამ მზიანი მზიანი გემოს უმრავლესობას, ასე რომ დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ სრული რაოდენობა!


და მე შევინახე საუკეთესო ბოლო ... მოცვი ! ორივე ახალი ან გაყინული და გამდნარი იმუშავებს ამ მაფინებში. ჩემი სასურსათო მაღაზია რეალურად ატარებს გაყინულ მოცვს მთელი წლის განმავლობაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ მე შემიძლია ჩემი მოცვის ფორთოხლის მაფინის გამოსწორება წლის ნებისმიერ დროს - არა მხოლოდ ზამთარში. ჰორაი!

რჩევა: იმის ნაცვლად, რომ დრო დავხარჯო დანით და საჭრელ დაფაზე დაჭერით, მე უბრალოდ ვდებ მათ საჭმლის პროცესორში და ვცემ იმპულსს მანამ, სანამ ისინი არ მიაღწევენ თავდაპირველ ზომას. სულ რამდენიმე წამი სჭირდება! ადვილი პეასი!


ტკბილი, მყუდრო, ნაზი მაფინის ნეტარება! ?? და როდესაც თქვენ თვითონ გააკეთებთ, გახსოვდეთ გადაიღეთ სურათი და გაუზიარეთ ის Instagram- ში #amyshealthybaking და @amyshealthybaking მონიშნეთ თავად ფოტოში! (ეს იძლევა იმის გარანტიას, რომ მე ვნახავ შენს სურათს!?) მე ვისურვებდი შენი მაფინების ნახვას და მათ გამოფენას ჩემს Sunday Spotlight სერიებში!


რამდენ ხანს გრძელდება ეს მაფინები?

გაცივებული მაფინები უმჯობესია მიირთვათ გამომცხვარ დღეს! მაგრამ ინახება 3 დღის განმავლობაში, მჭიდროდ გახვეული სარანის შეფუთვაში და ინახება ოთახის ტემპერატურაზე. გაათბეთ რამდენიმე წამი მიკროტალღურ ღუმელში ან ტოსტერის ღუმელში. უგემრიელესი კარაქით და თაფლის წვენით!


Უყურე ვიდეოს: გურმანია - ბანანის და ციტრუსის კექსი რეცეპტი (ოქტომბერი 2022).